Öz sevginin anlamı (nedir, kavram ve tanım)

Öz-sevgi nedir:

Öz-sevgi, kendimize karşı sahip olduğumuz ve çevremizdekiler tarafından takdir edilebilecek kabul, saygı, algı, cesaret, olumlu düşünce ve düşüncelerdir.

Öz-sevgi, etrafımızdakilere veya çalışmadığımız durumlara veya bağlamlara değil, kendimizi sevme isteğimize bağlıdır.

Öz-sevgi, fizik, kişilik, karakter, tutum ve davranışlarımızla kendimiz için olan ilişkimizin ve duygularımızın nasıl bir yansımasıdır.

Bireyler uygun sevgiyi tanıdıklarında, bunun nedeni zihin durumu ile benlik saygımız arasında bir dengeye ulaşılmış olmasıdır. Bu denge, çeşitli şekillerde ifade edilen ve zevk alınan bir refah hissi olarak dışa doğru yansıtılır.

Genel olarak, başka bir kişiyi sevmeden önce, kendimize nasıl değer vereceğimizi bilmek, hayat boyunca iyi ve güzel şeyleri hak ettiğimizi ve sevmeye ve sevilmeye değer olduğumuzu anlamak için önce kendimizi sevmemiz gerektiği söylenir.

Mutluluk, öz sevginin temel amacıdır, ailemize dış ve yabancı olan insanların ve sevdiklerin çemberinin müdahale etmesine izin vermeden kendimizi kabul etmekten mutluluk duymaktır.

Aile ve eğitim, öz sevgiyi inşa etmek ve güçlendirmek için temel dayanaklardır.

Evde, erken yaşlardan itibaren kendimize olan güveni güçlendirme ve kendimizi olduğu gibi kabul etmenin ne kadar önemli olduğunu anlamamızı, güçlü ve zayıf yönlerimizi, güçlü ve zayıf yönlerimizi nasıl tanıyacağımızı bilmemizi sağlayan ebeveynler ve sevdiklerimizdir..

Benlik saygısı hisseden insanlar, samimi, saygılı, sevgi dolu, bağımsız olmaları ile karakterize edilir, kişisel gelişimlerine, sağlık durumlarına, eğitimlerine önem verir ve yaptıkları tüm aktivitelerde, ellerinden gelenin en iyisini yaparlar.

Ayrıca Sevginin anlamına da bakınız.

Öz sevgi ve öz saygı

Kendimizi tanımak, kendimize değer vermek, kendimize saygı duymak, kendimizi kabul etmek ve her gün kendimizi geliştirmek benlik saygımızın bir parçasıdır. Benlik saygısını hissetmezsek, yüksek benlik saygısına sahip olmak çok zor olacaktır.

Benlik saygısı, kendimiz hakkında sahip olduğumuz değerlendirme ve algılamanın sonucudur, kısacası, öz-bilgidir.

Benlik saygısı mutlulukla korunabilir ve beslenebilir, olma yolumuzu kavramını olumlu bir şekilde ayarlayabilir, bu özellikle hayat gölünde, özellikle ergenlik döneminde zor durumların yaşanması durumunda. Bu hayatımızın kontrolünde olmanın bir parçası.

Yüksek benlik saygısı veya benlik saygısına sahip olmanın bencillik, kibir veya gururla eş anlamlı olmadığı unutulmamalıdır. Gerçekten önemli olan, kendimizle iyi olmak ve bunu dışarıya yansıtmaktır, çünkü bu şekilde görülüp algılanacağız.

Bununla birlikte, benlik saygısından yoksun olanlar da çok az benlik saygısına sahiptir, bu da ciddidir, çünkü kim oldukları ve ne istedikleri hakkında bilgisizlik yaratmanın yanı sıra üzüntü, bağımlılık, güvensizlik, devalüasyon, diskalifiye, saygısızlık, diğer duyguların yanı sıra üretir.

Ayrıca benlik saygısının anlamına ve benlik saygısını en iyi tanımlayan 8 görüntüye de bakınız.

Öz sevgi ile ilgili ifadeler

İşte düşünürlerden, yazarlardan, aktörlerden, diğerleri arasında, öz sevginin ne olduğu hakkında bazı cümleler.

• "Siz kendiniz ve tüm evrendeki herkes sevginizi ve sevginizi hak ediyor." Buddha (Budizm'in kurucusu) "Şaka bile yapamayacağımı söyleme, çünkü bilinçaltının mizah duygusu yok, onu ciddiye alacak ve her denediğinizde size hatırlatacak." Facundo Cabral (Arjantinli besteci) "Öz sevgi tüm sevginin kaynağıdır." Pierre Corneille (Fransız oyun yazarı): “Başka bir erkekten üstün olmakla ilgili asil bir şey yok. Gerçek asalet önceki kendinizden üstün. ” Hindu atasözü “Öz-sevgi, kusurlarına bakma süreci değildir. Öz-sevgi bilincinizi eksikliklerinizi ve güçlü yanlarınızı içerecek şekilde genişletiyor ”Veronika Tugaleva (Ukraynalı yazar)“ Kendimi sevmeye başladığımda, kendimi sağlığım için iyi olmayan her şeyden kurtardım: yemek, insanlar, beni, kendimden aşağı ve uzaklaştıran şeyler, durumlar ve her şey. İlk başta bu tutuma "sağlıklı bencillik" adını verdim. Bugün biliyorum ki "aşk". " Charlie Chaplin (Amerikalı aktör) "Aslında ne olabileceğimizi kendi yeteneklerimizden çok daha fazla belirleyen kararlarımızdır." JK Rowlling (İngiliz yazar) "Her zaman kendinizdesiniz, bu yüzden şirketin tadını çıkarmalısınız." Diane Von Furstenberg (Belçikalı moda tasarımcısı)